Wtorki i Czwartki

godz. 18.30-19.45
godz. 20:00-21:15

Piątki

godz. 19.30-21.00

  Zajęcia dla osób znających pracę ciała w podstawowych asanach oraz podstawy pranajamy – pracy z oddechem. Poznasz różne warianty pracy w pozycji, w parach , w trójkach, odnajdziesz nowe miejsca w ciele do przepracowania, zgłębisz pozycje, a to co zdawałoby się, że już dobrze znasz stanie się nowym……jest jeszcze tyle do zrobienia… ;-)   brak
   
Czas trwania zajęć 75 min/piątki 90min.