Zajęcia dla osób zarówno początkujących, jak i zaawansowanych, którym zależy na wzmocnieniu mięśni odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej postawy, by sprostać wyzwaniom nadchodzącego tygodnia oraz zrelaksowaniu ciała i umysły, aby nadchodzące dni witać z entuzjazmem i ciekawością. Praktyka bazować będzie na rozmaitości jaką zapewnia joga integralna.
